Archive of May, 2019

• Pamiętaj o właściwym nawadnianiu w pracy!

  05 May 2019

  
  

  Z badania przeprowadzonego przez Quench w 2018 roku, na grupie ponad 1000 pracowników wynika, że 77% z nich nie piło wystarczającej ilości wody w ciągu czasu spędzonego w pracy.

  Warto pamiętać, że już odwodnienie na poziomie 2% (utrata około 1,5l płynów dla osoby o wadze 70kg- godzina pracy w ciężkich, gorących warunkach), może powodować spadek wydajności nawet o 30% i stanowić duże zagrożenie dla zdrowia.

  ---